⚡️ #22: Eso que te cuesta soltar... ¿te está costando más mantener? 🤔
Cómo el Reiki te ayuda a distinguir entre lo que te sostiene y lo que te ata 🪢
¡Hola amig@ reikista! 👋
¿Sabés qué? A veces las respuestas más poderosas están en soltar, no en apretar más fuerte 🌟
En mi experiencia como terapeuta (y también como ser humano en constante evolución 😅), me encontré mil veces aferrado a situaciones, personas o creencias que ya no me servían.
Es como cuando te quedás con ese buzo viejo que ya no te queda bien, pero te da culpa donarlo. Y mientras tanto, tu placard está tan lleno que ni podés ver la ropa nueva que sí te queda bárbara.
Lo mismo pasa con nuestros patrones mentales y energéticos: a veces nos aferramos tanto a lo conocido que no dejamos espacio para que entre lo nuevo.
Hoy vamos a explorar juntos cómo usar el Reiki para ese arte tan sutil (y a veces tan difícil!) de soltar.
Y te prometo que después de leer esta edición, vas a tener herramientas bien concretas para:
Identificar qué patrones limitantes están ocupando espacio en tu energía 🔍
Usar el Reiki como herramienta de desprogramación consciente ✨
Crear nuevos espacios para que fluya la abundancia en todas sus formas 🌊
Así que preparate el mate 🧉, ponete cómodo/a, y empecemos este viaje juntos...
Soy Mariano Blumenfeld y todos los Miércoles y Sábados a las 10:30 h (hora de Argentina), envío un mail gratuito con noticias, consejos, técnicas y recursos para practicantes de Reiki de todos los niveles y linajes.Si te reenviaron este newsletter o lo encontraste de casualidad, anotate acá!
📝 REIKI Y EL ARTE DE SOLTAR
Desprogramando patrones limitantes
¿Te pasó alguna vez de sentir que estás haciendo todo "bien" pero seguís tropezando con la misma piedra?
Eso que sentís tiene nombre: son patrones limitantes, esas creencias y comportamientos que se repiten como un disco rayado en nuestra vida.
El otro día, mientras daba una sesión, mi clienta me dijo algo que me resonó fuerte: "Es como si tuviera un GPS interno programado para llevarme siempre al mismo lugar, aunque yo quiera ir a otro lado" 🗺️
Y tiene razón.
Estos patrones son como un programa que corre en segundo plano en nuestra computadora mental, consume recursos aunque ni siquiera lo estemos viendo.
Lo interesante es que, así como instalamos estos programas (muchas veces sin darnos cuenta), también podemos desinstalarlos conscientemente.
El Reiki nos ofrece una manera única de trabajar con estos patrones porque opera en múltiples niveles:
🌟 A nivel físico:
Relaja el cuerpo y reduce el estrés
Libera las tensiones donde guardamos esos patrones
Activa nuestro sistema de autocuración natural
💭 A nivel mental:
Aclara la mente para ver los patrones con más nitidez
Ayuda a distinguir entre lo que es nuestro y lo que heredamos
Facilita la toma de decisiones conscientes
💗 A nivel emocional:
Nos da la seguridad para soltar lo conocido
Sana las heridas que mantienen los patrones en su lugar
Genera el espacio seguro para procesar y liberar
✨ A nivel espiritual:
Conecta con nuestra sabiduría interior
Alinea con nuestro propósito verdadero
Facilita la transformación profunda
La clave está en un proceso de tres pasos. Vamos a profundizarlos:
1️⃣ Reconocimiento consciente:
Antes de poder soltar algo, necesitamos verlo claramente.
⤷ Es como cuando querés ordenar un placard, primero tenés que sacar todo y ver qué hay. Este paso requiere honestidad y compasión con uno mismo.
2️⃣ Limpieza energética:
Acá es donde el Reiki brilla con luz propia.
⤷ Los símbolos sagrados actúan como llaves maestras que abren puertas dentro de nosotros:
Hon Sha Ze Sho Nen nos permite trabajar con las raíces kármicas del patrón
Sei He Ki transforma las creencias limitantes en semillas de posibilidad
Cho Ku Rei ancla y amplifica la nueva energía que estamos eligiendo
3️⃣ Creación de nuevo espacio:
La naturaleza aborrece el vacío, dicen.
⤷ Por eso es importante no solo soltar, sino también tener clara la intención de qué queremos que ocupe ese espacio nuevo.
Es como renovar una habitación, no solo sacamos los muebles viejos, también visualizamos cómo queremos que se vea el espacio renovado.
Un ejercicio práctico que podés hacer esta semana: Cada vez que te des Reiki, preguntate:
¿Qué estoy sosteniendo que ya cumplió su ciclo?
¿Qué nuevas posibilidades se abrirían si soltara esto?
¿Qué necesito para sentirme seguro/a en el proceso de soltar?
Recordá: los patrones limitantes son como rueditas de apoyo en una bici, en algún momento nos ayudaron a mantenernos en pie, pero ahora podrían estar limitando nuestra capacidad de avanzar libremente.
Con Reiki, podemos soltarlas con amor y gratitud, sabiendo que ya estamos listos para andar sin ellas 🚲✨
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📌 TIP DE LA SEMANA:
Técnica de Reiki a distancia para sanar relaciones
Esta técnica es especialmente útil para trabajar vínculos que necesitan sanación:
Escribí en un papel el nombre de la persona y tu intención de sanar la relación
Dibujá los símbolos Reiki que sientas necesarios
Colocá una foto o un objeto que represente el vínculo
Activá Reiki a distancia por 21 días
Cerrá cada sesión con "Por el más alto bien de todos los involucrados" 🙏
"Más allá de los beneficios físicos, el Reiki te recuerda que eres parte de algo mucho mayor."
📚 Raven Keyes, The Healing Power of Reiki🎯 DESAFÍO SEMANAL:
Esta semana te propongo el "Ritual del cajón rnergético":
Imaginá un cajón dorado
Durante 7 días, antes de dormir, visualizá que depositás ahí todo lo que querés soltar
Aplicá Reiki sobre el cajón
El séptimo día, visualizá que el cajón se transforma en luz y se disuelve en el universo
🤔 AYUDAME A DECIDIR
Antes de despedirnos por esta semana, recordá: soltar no es perder, es hacer espacio para recibir.
Es como ordenar tu casa energética, a veces necesitamos sacar algunas cosas para que entre la luz del sol ☀️
Nos vemos el próximo miércoles con más herramientas para tu camino Reiki.
Mientras tanto, confía en tu intuición, ella sabe exactamente qué necesitás soltar y qué necesitás conservar.
Cariños,
〽️ Mariano
P.D.: Si este newsletter te resonó, compartilo con alguien que pueda necesitarlo. A veces, un simple mensaje puede ser la llave que otro necesita para empezar a soltar 🗝️
P.D. 2: ¿Te acordás de ese buzo viejo que mencioné al principio? Tal vez sea hora de hacer una limpieza de placard... tanto literal como metafóricamente 😉
Hola! 👋 Me encanta que hayas llegado hasta acá... ¿Sabés qué? Tengo algo especial para vos según lo que estés necesitando en este momento de tu camino Reiki ✨
️🙏 Como maestro de Reiki y lector de registros akáshicos desde hace 12 años, sé que el verdadero poder del Reiki está en vivirlo, no solo practicarlo. 3 formas de acompañarte en tu evolución como Reikista 🌟
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Con amor y energía Reiki,
〽️ Mariano